MẸO ĐIỀU TRỊ CẢM LẠNH VÀ CÚM THEO CÁCH 'TỰ NHIÊN'

Khi bị ho, cảm lạnh hoặc cúm đường hô hấp sẽ kích thích các tế bào của hệ thống miễn dịch để giúp chống lại sự viêm nhiễm gây ra bởi các triệu chứng. Bằng cách giảm viêm trong các tế bào của đường thở, các triệu chứng đau họng và ho sẽ giảm bớt.

Hãy cùng Boston Pharma tham khảo các giải pháp sau để chăm sóc, cải thiện sức khỏe của bạn và gia đình.

1. Nghỉ ngơi nhiều hơn.

Nghỉ ngơi khi mới bị cảm lạnh hoặc cúm giúp cơ thể bạn có thời gian tập trung chống lại bệnh và hồi phục.

2. Thường xuyên súc miệng.

Súc miệng có thể làm dịu cơn đau họng và giảm viêm. Bạn có thể thử một thìa cà phê muối hòa tan trong nước ấm, súc bốn lần mỗi ngày, hoặc pha một thìa nước cốt chanh vào hai cốc nước nóng và một thìa mật ong. Để hỗn hợp nguội đến nhiệt độ phòng trước khi súc miệng (lưu ý không sử dụng mật ong cho trẻ em dưới 1 tuổi).

3. Uống nước ấm nóng.

Nước ấm giúp giảm nghẹt mũi, bù nước, một số loại trà như trà hoa cúc sẽ giúp làm cảm giác khó chịu ở mũi và cổ họng của bạn. Bạn cũng có thể thêm một ít mật ong để làm dịu đường thở vì mật ong có đặc tính kháng vi-rút và kháng khuẩn.

4. Sử dụng viên ngậm để làm dịu cổ họng.

Sử dụng viên ngậm có chứa chiết xuất Echinacea, Elderberry, tinh dầu khuynh diệp, tinh dầu bạc hà, tinh dầu gừng, tinh dầu tần, tinh dầu quế, kẽm và vitamin C sẽ giúp làm dịu, giảm kích ứng mũi và cổ họng.

5. Tắm nước nóng.

Tắm bằng vòi sen có hơi nước sẽ làm ẩm đường mũi và giúp bạn thư giãn.

6. Chườm nóng hoặc lạnh quanh xoang bị tắc nghẽn.

Nhiệt độ có thể giúp bạn cảm thấy thoải mái hơn. Bạn có thể mua túi chườm nóng hoặc lạnh có thể tái sử dụng ở hiệu thuốc. Ngoài ra, bạn có thể tự làm riêng cho mình một túi chườm tại nhà bằng cách lấy một chiếc khăn ẩm, làm nóng mỗi lần trong 20 giây bằng lò vi sóng (kiểm tra nhiệt độ trước để đảm bảo nó không quá nóng).

Sử dụng Vitamin tổng hợp cũng là một phương pháp giúp tăng cường đề kháng, không chỉ giúp phòng bệnh mà còn giúp người bệnh nhanh hồi phục, rút ngắn thời gian bệnh.

Vitamin C là hoạt chất tối ưu hóa khả năng chống oxy hóa, tăng cường hệ miễn dịch giúp cơ thể luôn trong trạng thái tràn đầy năng lượng.

Hãy bắt đầu mỗi ngày với một lượng vitamin C đầy đủ hướng tới một sức khỏe toàn diện và sự rạng rỡ từ bên trong bằng 1 viên sủi Tocomax Plus mỗi buổi sáng.

Viên sủi bổ sung vitamin và khoáng chất Tocomax Plus - Sản phẩm của Boston Pharma. 

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Tocomax Plus của Boston Pharma:

- Với 500 mg vitamin C và hỗn hợp vitamin nhóm B tái tạo năng lượng, bảo vệ cơ thể, nâng cao sức đề kháng cho cơ thể.

- Cùng các khoáng chất (calci, kẽm, magie) giúp xương chắc khỏe, hỗ trợ chức năng hệ thần kinh và duy trì hệ miễn dịch khỏe mạnh.

Sản phẩm có bán tại các nhà thuốc trên toàn quốc. Đọc kỹ hướng dẫn sử dụng trước khi dùng.